Saúde do Coração: dicas para um coração saudável

🫀 Cuidar do coração é essencial — e começa com escolhas simples no dia a dia.

No vídeo de hoje, o Dr. Salim orienta sobre os principais hábitos para manter a saúde cardiovascular em dia: alimentação equilibrada, atividade física, controle do estresse, evitar cigarro e outras substâncias nocivas.

Assista até o final e veja como pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença para o seu coração!